Zdravlje muškaraca često je tema o kojoj se malo govori, a prevencija je ključ dobrog života. Nakon 30. godine važno je kontrolisati krvni pritisak, nivo šećera i holesterola. Redovna fizička aktivnost i uravnotežena ishrana podržavaju zdravlje srca, prostate i mišićno-koštanog sistema. Takođe, mentalno zdravlje je podjednako važno – razgovor, podrška i briga o sebi nisu znak slabosti, već zrelosti. Preporučuju se redovni urološki pregledi i otvoren razgovor sa lekarom. Briga o sebi je odgovornost – i snaga.
